O papel das tecnologias digitais na promoção da saúde mental dos profissionais de saúde
Resumo
Diversos fatores relacionados às exigências encontradas no âmbito da saúde têm
causado transtornos psicológicos aos profissionais da área, como a ansiedade, o burnout e o estresse ocupacional. Paralelamente, as tecnologias digitais relacionadas à promoção da saúde mental cresceram e se desenvolveram em níveis eminentes, principalmente no contexto pós-pandêmico. Nesse sentido, o artigo tem como objetivo explorar como tais mecanismos podem ser utilizados para promover e gerenciar a o bem-estar mental dos trabalhadores da área da saúde. Para a realização da pesquisa, foi aplicado o método de revisão narrativa de literatura, sendo analisados 21 artigos e livros publicados entre 2020 a 2024 nos idiomas português e inglês.. Além disso, como as tecnologias digitais podem se manifestar em múltiplas formas distintas, a análise foi realizada de modo a focar nos aplicativos relativos às técnicas de mindfulness e nos chatbots para exemplificação. Foi constatado que os métodos tecnológicos digitais, apesar de não garantirem a melhora psicológica por completo,
apresentam uma importância significativa na diminuição dos sintomas de transtornos como a ansiedade, além de possuírem a capacidade de auxiliar no gerenciamento do bem-estar pessoal, de forma que podem ser utilizados como amparo aos profissionais da saúde. Nesse contexto, sua implementação garantiria a amenização dos sintomas de estresse experienciados
por eles, consequentemente ampliando sua disposição ao trabalho.
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