Principais lesões relacionadas ao sistema musculoesquelético relatado pelos praticantes de crossfit de uma academia na cidade de Paracatu-MG

Resumo

Resumo:  Introdução: O CrossFit é uma modalidade esportiva com uma enorme variedade de exercícios que são praticados em alta intensidade, e vem se destacando no decorrer dos anos, ganhando cada dia mais adeptos. As lesões são eventos inesperados e indesejados por qualquer atleta ou praticante de atividade física, pois interfere tanto na continuidade da prática esportiva quanto nas suas atividades de vida diária (AVD’s) e atividades de vida profissional (AVP’s). Com crescimento do CrossFit pelo mundo, a fisioterapia vem ganhando espaço, atuando tanto na prevenção quanto no atendimento emergencial. Objetivo: analisar as principais lesões que acometem os praticantes da modalidade CrossFit; indicar as regiões mais lesionadas; verificar se as lesões se diferem entre os sexos, e relacionar a fisioterapia na prevenção e tratamento dessas lesões. Materiais e Métodos: Este estudo caracteriza-se como uma abordagem quali-quantitativa e descritiva. Como método de estudo foram aplicado o questionário de prontidão para praticantes do CrossFit (adaptado) em uma academia na cidade de Paracatu/MG. Resultado: As lesões musculoesqueléticas no CrossFit se encontram nas queixas mais comuns encontradas no estudo, sendo a maioria dos praticantes entrevistados do sexo feminino, assim como a maioria dos participantes lesionados. O ombro foi a região mais suscetível a sofrer lesão durante a prática do Crossfit. Conclusão: As incidências de lesões encontradas foi considerada baixa em relação a maioria dos estudos na literatura, evidenciando, que apesar do CrossFit ocasionar lesões, realizando os devidos cuidados e precauções, é possível minimizar os riscos de lesões e tornar a prática eficaz e segura.

Palavras-Chave: CrossFit; Lesões; Fisioterapia.